Chega de ausências a decifrar. Quando a estrada já não é tão florida, por covardia ou indecisão: rota de fuga, bem à mão! Essa porta se fechou. Sim que virou não. (Nem tudo são flores na vida. Tampouco somente espinhos. Não são.)

Elas foram pra caneca! As máscaras vem sendo utilizadas desde o Paleolítico, em diferentes contextos,  mais comumente religiosos, festivos ou teatrais. Nós conhecemos muito essas duas mascarazinhas juntas, uma alegre e outra triste, que viraram símbolo do teatro! Elas serviam para informar aos espectadores os tipos tradicionais da tragédia e da comédia no teatro grego. Máscaras foram também muito utilizadas no tempo da Commedia dell'Arte, representando os tipos conhecidos, como o Arlequim, o Pantaleão e a Colombina. Mais recentemente, podemos destacar o uso de máscaras em alguns espetáculos do Berliner Ensemble, como "O Círculo de Giz Caucasiano" de Brecht, nos trabalhos de Meyerhold, Copeau, Lecoq, Famille Flöz, Cia Troada e Grupo Moitará. A máscara traz o desafio de fazer com que o ator torne claro o jogo, evidente, legível e dê as chaves desta linguagem ao espectador. Este, por sua vez, projeta na máscara seu imaginário, colaborando na elaboração da personagem!

Assim como devemos nos preocupar com a qualidade da nossa alimentação para o bom funcionamento do nosso corpo, devemos cuidar também para que nosso alimento mental seja da melhor qualidade possível! Assim conseguimos turbinar nossa mente criativa, deixando-a em perfeito estado de funcionamento, prontinha para gerar insights no momento necessário! Para tanto, é imprescindível que a qualidade dos nosso estímulos seja a melhor possível! Absorvemos toneladas de informações ao longo do dia, e se não nos preocuparmos em filtrar o que entra em nossa mente e discernir o que é útil do que não é, nossa capacidade de gerar insights pode ser comprometida! Então, quais são as características de estímulos que valem a pena?? Todd Henry no seu livro "Criativo por Acaso" explica: ▪São desafiadores! Devemos buscar estímulos que nos ajudem a desenvolver nossa capacidade de compreender coisas complexas, a sair de bloqueios mentais e considerar alternativas que nossas suposições habituais deix

Quando a gente ouve que “com o tempo passa”, tendemos a menosprezar o sentido dessa frase por nos parecer assim tão óbvia. Ficamos até revoltados com quem, aparentemente, não conseguiu arrumar algo mais criativo para nos dizer num momento de crise! Crescemos ouvindo isso de nossos pais e avós e, muitas vezes, ignoramos como podemos tirar vantagem efetivamente do conceito de tempo. Passado o choque inicial, quando nos desesperamos, sabemos então que vamos entrar num período conturbado, que é quando nos vemos obrigados a lidar com esse novo elemento. A dor chegou, com ou sem aviso prévio, está ali diante de nós e sabemos que teremos que administrá-la de alguma maneira! Cada ser humano tem uma percepção e sensibilidade próprias e, portanto, cada um encontra uma maneira de lidar com ela: alguns se ocupam, buscam distrações, amigos para desabafar, terapias, espiritualidade, enfiam a cara no trabalho, alguns nutrem o sofrimento, cultivam o vitimismo, se afundam feio na negatividade, não sup

Como você usa o silêncio na sua vida? No mundo acelerado de hoje, dentro da correria do dia-a-dia e no meio da enxurrada de informações que absorvemos a cada minuto, será que temos dado o devido valor ao poder do silêncio? Um momento de silêncio por dia pode nos trazer imensos benefícios e confesso que me sinto mal nos dias que não consigo encontrar uma brecha para ficar quietinha. Não precisa ser muito tempo, dependendo do ritmo do dia, às vezes dez minutinhos bastam, uma fugida na hora do almoço já pode servir. É um momento de reconexão, de desacelerar a cabeça, colocar os pensamentos em ordem, respirar, dar um "pause" em qualquer sensação de pressa e angústia. Acredite ou não, mesmo  alguns breves minutinhos em silêncio sustentam minha energia e me dão um up que faz toda a diferença no resto do meu dia. A verdade é que nesse tempinho em que conseguimos temporariamente desacelerar e relaxar, também estamos nos permitindo liberar nossos pensamentos criativos, pois o lado

Algumas pessoas nunca tem um chamado. Eu sempre quis ser várias coisas ao mesmo tempo. Acabei me formando em magistério, moda, artes cênicas e, no Marrocos, administração. “Você faz o quê?” O que aparecer pela frente. Nunca tive "o chamado", tenho diversas vozes na minha cabeça que vão me dizendo o caminho a seguir. Sempre me pareceu muito pouco natural essa história de ter que “ser uma coisa só”. Fazer uma única escolha profissional na vida e ser fiel a ela "até que a aposentadoria nos separe". A parte chatinha disso é que, num mundo de especialistas, quem tem interesses variados tem dificuldades de se encaixar num mercado de trabalho tradicional e tende a ser visto como alguém que não sabe o que quer ou que desiste fácil das coisas. Quem não tem currículo estilo funil, pode demorar mais a encontrar um lugar. O  currículo de um multiapaixonado está mais para um patchwork em construção, uma árvore em crescimento, espalhando seus galhos, suas folhas, dando diferen

Deitada no chão, no meio da bagunça, olhando pro teto...essas duas malas tem história. Há sete anos passei por um momento em que tive que desapegar de tudo e resumir minha vida ao que coubesse na franquia de bagagem...e recomeçar do zero. A reconstrução não é evidente, ainda em processo...e as malas continuam ali à espera de ajudarem a transportar minha vida para a próxima etapa...que ora fica perto, ora fica looonge de chegar...mas cada dia é um novo dia e dizem por aí que a vida deve ser o que acontece enquanto isso.  Muitas coisas aconteceram nesse último mês e, por hoje, me refugio no silêncio,  deitada aqui no chão do quartinho da bagunça, que é o lugar da casa mais isolado do barulho da tv. Aquietando o ruído da mente, tentando contornar a turbulência do coração. Momento de transição, de me re-conhecer, de aprender,  repensar, ter paciência, esperar, cair, levantar, ter vontades, desapegar das vontades, fazer, desfazer, errar, acertar... avançar no escu